Салат с тунцом,авокадо и гранатом

Ингредиенты: авокадо-2 маленьких или 1 большой гранат-1 шт тунец-1 баночка(у меня 110 гр) лук красный-1 шт листья хрустящего салата помидорки черри-10 штук заправка: оливковое масло лимонный сок или винный уксус зернистая горчица,можно использовать обычную,но не острую черный молотый перец,соль Приготовление: 1.Листья порвать или порезать 2.Уложить на дно салатницы или блюда 3.Лук нарезать полукольцами 4.Тунец размять […]

Read More »

ПОСТНЫЙ ПЛОВ С СУХОФРУКТАМИ

Интересное сочетание риса и сухофруктов. Стоит попробовать! Время приготовления: 1 час 20 мин. Порций: 4 Вам потребуется: — 2 стакана риса; — 3 луковицы; — 2 морковки; — курага; — изюм; — несколько черносливов; — соль; — смесь приправ. Как готовить: 1. Хорошо промывается изюм, курага и чернослив, которые потом заливаются горячей водой и оставляют […]

Read More »